پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
معده خالی
خبرگزاری برنا / ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
رابطه بین نخوردن صبحانه و کاهش وزن
آیا شروع روز با معده خالی اشکالی ندارد یا ممکن است باعث شود نه تنها ضعیف شویم، بلکه در کل روز هم به فکر خوردن غذای ناسالم باشیم؟ بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد.
• صبحانه
سایت پارسینه / ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
نکات مهم و حیاتی که باید در نوشیدن قهوه رعایت کنید
بسیاری از مردم، صبح ها به دنبال یک فنجان قهوه هستند و برای برخی افراد، این اولین کاری است که هر روز انجام می دهند. اگر از علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید، احتمالا شنیده اید که آیا نوشیدن قهوه آن هم با معده خالی می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش یا موارد دیگر شود. در این مقاله به نوشیدن قهوه صبحگاهی با معده خالی خواهیم پرداخت.
• قهوه • نوشیدن قهوه